Astuces contre les vomissements

Pour éviter les nausées et éviter de vomir il est important de : 

•  Manger des aliments faciles à digérer. 
• Les tisanes de citron, d’amande et d’abricot sont excellentes contre les vomissements et les nausées.
•  Imbibez une linge de vinaigre de cidre tiède ou même un simple compresse froide, allongez-vous et déposez-la sur votre estomac. Refaites au besoin si les vomissements se poursuivent encore.
• Aller juste prendre un peu d’air frais dehors cela peut largement faire du bien au nausée et même diminuer les vomissements.
•  Boire un peu d’eau chaude, thé ou une tisane peut faire du bien et calmer votre estomac.
•  La boisson gazeuse est très aidante quand on digère mal et qu’on a envie de vomir. 
• Mâcher de la gomme soulage parfois le mal de cœur et prévient donc les vomissements.
• Eviter de manger quand vous avez envie de vomir.
•  Prendre des médicaments contre le vomissement.