Pressez vos doigts pour soulager vos douleurs

Depuis des années, et avant l’existence des médicaments et des hôpitaux, soulager ses maux était une affaire compliquée et reposait sur des traitements naturels à base d’herbes médicinales, de massages ciblés et sur une synthèse des théories d’acupression traditionnelles japonaise et chinoise, et de diverses psychothérapies occidentales très anciennes.

La médecine chinoise était en réalité très inspirante et le point de départ d’une multitude de techniques et de méthodes comme celle du Jin Shin Jyutsu au niveau du Japon, notamment appelée l’art ancestral du Jin Shin Jyutsu.

Cette technique basée sur l’acupression se distingue de l’acupuncture et n’utilise pas d’aiguilles, mais elle vise à localiser les maux puis les traiter par des pressions douces et mesurées sur l’endroit ou bien en exerçant une pression de quelques secondes sur les doigts.

Cette technique repose sur l’idée que nos troubles physiques, mentaux ou émotionnels influencent directement sur le processus des flux d’énergie intérieure dégagés et causent un déséquilibre au niveau de l’harmonisation de l’énergie vitale. Alors ce mauvais fonctionnement peut être réglé grâce à la méthode Jin Shin Jyutsu en exerçant une pression douce et ferme directement sur certaines zones du corps ou sur les doigts .Cela permet de remettre la circulation des ondes de façon fluide et met fin aux répercussions destructives sur la santé.

Depuis son apparition, cet art a apporté plusieurs bienfaits pour la santé, il est un traitement complémentaire simple à pratiquer (n’importe où et n’importe quand) et sans besoin d’un praticien professionnel pour l’exercer.

L’art du Jin Shin Jyutsu est efficace pour améliorer et accélérer la guérison de certains troubles physiques ou psychologiques et aide à :

• Relâcher les tensions physiques et émotionnelles du corps (sa dimension psycho-corporelle).
• Agir sur le corps et les émotions.
• Établir un rééquilibrage énergétique en stimulant les différents flux dans notre corps ; les méridiens, les nadis et les chakras.
• Débloquer le ou les verrous entravant le fonctionnement de l’énergie vitale, afin de la faire circuler de façon homogène et harmonieuse.
• Ressentir une meilleure harmonie à l’intérieur de son corps.
• Avoir une meilleure santé digestive, psychologique et respiratoire.
• Bénéficier d’un sommeil calme et continu.
• Soulager l’anxiété et les douleurs en général.
• Prévenir l’apparition des maladies digestives ou respiratoires.

En exerçant une pression de quelques secondes sur le doigt à l’aide du pouce et de l’index de la main opposée voici les maux que chaque doigt peut soulager dans le corps :

1/ Le pouce

• Diminue les douleurs abdominales, les douleurs de l’estomac et les maux de tête.
• Allège les problèmes cutanés.
• Réduit le stress, l’anxiété, l’inquiétude et la nervosité.

2/ L’index

• Allège les problèmes de digestion.
• Allège les problèmes rénaux.
• Diminue les douleurs liées aux muscles, au dos et aux dents.
• Réduit le sentiment de la peur, de la timidité et de la solitude.

3/ Le majeur

• Allège les problèmes de foie et de la vésicule biliaire.
• Allège la tension artérielle et les troubles visuels.
• Diminue les douleurs menstruelles.
• Réduit le sentiment de la fatigue, de colère, d’amertume et d’humeur.

4/ L’annulaire

• Allège les problèmes de poumons et de l’intestin.
• Allège les problèmes respiratoires et les troubles digestifs.
• Diminue les bourdonnements dans les oreilles.
• Réduit les idées noires, la peur, la tristesse et la dépression.

5/ L’auriculaire

• Allège les problèmes de l’intestin.
• Diminue les malaises cardiaques.
• Diminue les douleurs liées aux muscles, au manque d’énergie et aux os.
• Réduit le sentiment de l’insécurité, le manque de confiance en soi, le pessimisme et agit sur l’humeur.